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在刚刚当年的国庆假期，不少东说念主饱受"流感"折磨。"假期出去玩了一天，第二天就流鼻涕了"、"回趟旧地回归随即就生病了" ...... 跟着天气的转凉，秋冬季离咱们越来越近，而许多东说念主轻细的流感，行将卷土重来。

传统的流感高发季，一般是 10 月至次年的 3 月。当今有许多东说念主仍是中招，官方统计数据自大，广东近期已有 2 万多东说念主患奥秘感。

近期，如果你感到我方患了伤风，全身酸痛、有气无力，以致还有点发烧，症状比平时伤风要重一些，那你就要当心了，很有可能患上了流行性伤风！

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广东超 2 万东说念主感染！新一轮替感需警惕

广东省疾病谨防达成局公布了本年 8 月全省法定传染病疫情概况，其中，流行性伤风位居"丙类传染病阐扬发病数"的首位，达到 21789 例。

◎ 2024 年 8 月广东省法定传染病疫情统计。/ 图：广东省疾病谨防达成中心官网截图

这一波流感疫情，大大量是发生在校园内，感染者大部分是中小学生和儿童。

在 9 月 22 日举行的 2024 年常见传染病防控接洽会上，全球卫生手人、深圳市疾控中心主任医师谢旭示意，在深圳皆集性流感疫情中，90% 的暴发疫情发生在学校，监测到的致病毒株既有甲 3 型（H3N2），也有BV 型（乙型维多利亚株）。

而放眼天下，多地的流感疫情也插足了高发阶段。笔据国度疾控官方最新公布的数据，2024 年 8 月全法令定传染病阐扬中流感的发病数已达到 169642 例。

◎ 2024 年 8 月全法令定传染病统计情况。/ 图：国度疾病谨防达成局官网截图

各地病院迎来一波流感就诊小岑岭。据媒体报说念，南京市儿童病院 9 月以来接诊的流感病例近 400 例，上海、西安等地多家病院也示意近期流感就诊东说念主次有所增多。

据悉，流感主淌若通过呼吸说念飞沫传播，也不错通过口腔、鼻腔、鼻腔黏膜等斗殴传播，如果手触碰了被病毒约束的物品，再斗殴口鼻也能引起感染。

应付平台上，不少东说念主纷繁晒放洋庆假期"中招"流感的资历。一位网友说我方回了一回旧地后，先是嗓子痛，然后出现细微咳嗽，接着出现混身酸痛无力、发低烧的情况，只好飞快到病院就诊；另一位网友说，从国庆假期前夜就启动喉咙痛，然后咳嗽束缚，到如今十几天当年了，还莫得痊可。

◎ 网友共享的近期患奥秘感后的资历。/ 图：小红书截图

国度卫生健康委在 10 月 8 日召开的新闻发布会上先容，"十一"假期达成后不少东说念主出现了伤风、咳嗽、泻肚等不适症状，可能由以下几个原因引起：

1.天气变化，假期时代气温变化可能导致身段不适，尤其是旦夕温差大，容易激发伤风。

2. 东说念主群皆集，出游、约聚、东说念主与东说念主之间的斗殴增多，疾病传播的风险也随之增多，感染呼吸说念传染病的风险也增多。

3. 饮食问题。假期时代可能饮食不轨则或不卫生，包括食用不洁食品或者水源，可能导致消化系统的问题，出现吐逆、泻肚的症状。

4. 生计作息轨则被打乱，假期出门旅游、访亲拜友，身段容易困倦，导致免疫力下落，也可能导致身段不适。

国度卫健委领导，如果出现伤风症状，忽视民繁密肃肃休息、多喝水、保抓清淡饮食，同期还要作念好症状的监测，实时就医，如果会诊为流感、诺如病毒感染等呼吸说念或者肠说念等传染病的时候，要尽量幸免前去东说念主群皆集局势，减少交叉感染。

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流感≠大号伤风，重症可导致物化

有东说念主说："流感是个小罪戾，没啥大不了的，不调整就能自愈，身段基础底细好的东说念主扛一扛就当年了，无谓去看医师。"

这种说法是分歧的，因为流感并不是广博伤风，它能激发严重的并发症，重症还可致死。

流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，面前流行的季节性流感病毒包括甲型 H3N2 亚型、甲型 H1N1 亚型（pdm09）和乙型 Victoria 系。所有东说念主群对流感病毒普遍易感，其中，妊妇、婴幼儿、老年东说念主和慢性病患者等高危东说念主群感染流感后的危害更为严重。

患了流感后，症状和广博伤风是不不异的，民众要肃肃分辨：

◎ 流感和广博伤风的区别，/ 制表：39 深呼吸 （* 仅供参考，不成替代任何医学会诊和调整）

广博伤风少许发生并发症，而流感会容易出现肺炎、心肌炎、脑炎等症状。

有许多东说念主都是因为把流感动作广博伤风，莫得引起怜爱，错过了 48 小时的最好调整时分，导致引起了严重的并发症。

媒体报说念，日前广东佛山一 5 岁小一又友出现了不解原因的发烧、腹痛、吐逆、泻肚、咳嗽、精神疲顿等症状，自行服药后病情出现反复，随即被送至病院儿童重症医学科（PICU），经会诊为急性坏死性脑病。

◎ 媒体报说念，佛山 5 岁小一又友感染病毒后被会诊为急性坏死性脑炎。/ 图：广东民生频说念 DV 现场新闻截图

据世界卫生组织算计，流感每年在全球可导致 300 万 -500 万重症病例，以及 29 万 -65 万呼吸说念疾病揣度物化病例。

深圳卫健委的揣度数据自大，每年约 20%-30% 的儿童，会感染季节性流感，也即是说，险些每 4 个孩子就有 1 个患奥秘感，其中，5-9 岁儿童的感染率最高，而 5 岁以下儿童以及具有慢性基础疾病的患者，出现重症的风险较高。

关于儿童来说，尤其是要警惕急性坏死性脑病，一朝出现这种严重并发症，物化率会较高。

关于老年东说念主来说，因为大部分东说念主都患有基础疾病，如高血压、糖尿病、腹黑病、肺部疾病等，感染流感病毒后，会卓绝容易引起严重的并发症。况兼因为老年东说念主可能不会出现呼吸说念疾病，发烧的症状也不较着，加上自感力下落，是以容易延误病情，愈加需要警惕。

深圳卫健委忽视，患奥秘感不错使用抗病毒药物调整，如奥司他韦、帕拉米韦、玛巴洛沙伟等。如果抓续高热 3 天以上，出现头痛、全身肌肉酸痛、寒噤、精神状态不好、胃口不好等症状，就要去看医师。

◎ 深圳卫健委针对流感的用药忽视。/ 图：深圳卫健委微信公众号截图

03

高风险东说念主群应在 10 月底前完成疫苗接种

在行将到来的流感高发季，流感的谨防卓绝遑急，而接种疫苗，是最经济、最有用的谨防技术。

佛山市禅城区东说念主民病院谨防接种门诊公卫应用医师林惠琴秉承媒体采访示意，接种流感疫苗接种后，在东说念主体内造成保护性抗体的时分通常需要 2-4 周的时分，是以忽视低龄婴幼儿、在校生、妊妇、基础病老东说念主、免疫力低劣等流感高危东说念主群，应在流感高发季节莅临前完成接种（10 月底前），以获取更好保护。

◎ 提前接种流感疫苗不错有用谨防流感，/ 图：全景视觉

目下，我国现已批准上市的流感疫苗有灭活疫苗（即针剂流感疫苗，包括裂解疫苗和亚单元疫苗）、减毒活疫苗（即鼻喷式流感疫苗）。笔据所含组分，可分为三价和四价（四价在三价的基础上增多了对乙型 Yamagata 病毒的谨防）。

多样疫苗的接种表情、接种时分、合适东说念主群都有区别，民众看表格就露馅了：

◎ 多样流感疫苗的区别。/ 制表：39 深呼吸

林惠琴先容，针剂裂解流感疫苗符合 6 个月龄以上东说念主群接种，产生抗体时分不祥 2-4 周，保护时分 6-8 个月，价钱相对较低，性价比相对较高；鼻喷流感符合 3-17 岁东说念主群，产生保护快，不祥 3 天不错起效，保护时分 1 年；采取鼻内喷雾法，接种时会少一丝疾苦，价钱相对较高一些。

接种流感疫苗是自发、私费接种的，民众不错长入年齿、本人健康现象来弃取符合我方的任一种流感疫苗都不错，无优先保举。

唯有年齿≥ 6 月龄（不小于 6 月龄）且无接种禁忌的东说念主群，都应接种流感疫苗，其中这些要点和高风险东说念主群应实时接种：

医务东说念主员

60 岁及以上老年东说念主

妊妇

6-59 月龄的儿童

罹患一种或多种慢性疾病东说念主群

养老机构、长期照顾机构、福利院等东说念主群皆集局势脆弱东说念主群及职工

6 月龄以下婴儿的家庭成员和照看东说念主员

托幼机构、中小学校、监管局势等要点东说念主群

要肃肃的是，流感疫苗带来的抗体水平，在接种后的 6-8 个月会冉冉下落，况兼流感病毒每年都在发生变异，客岁产生的抗体，本年不一定有用。是以，客岁打了流感疫苗，本年如故要打，忽视民众每年都接种流感疫苗。

【谨防流感的 TIPS】

勤洗手：

勤洗手并肃肃正确洗手，幸免用脏手触摸眼、鼻或口。

勤透风：

逐日开窗透风至少 3 次，每次不少于 30 分钟。

戴口罩：

在流感流行季节，60 岁及以上老东说念主、5 岁以下儿童、妊妇以及患有基础性疾病的患者等，尽量幸免去东说念主群皆集局势，如必须前去，应带领口罩。

掩口鼻：

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应实时扔到垃圾桶内，实时洗手。

幸免斗殴：

如果家庭成员或同住东说念主员会诊为流感或者出现流感样症状，斗殴时应尽量带领口罩。

减少传播：

出现流感样症状后，应幸免带病上班、上学。

39 深呼吸友情领导，秋冬季流感高发，要保抓细致的卫生俗例，关爱本人健康现象，少去东说念主群皆集局势。

参考贵寓：

[ 1 ]   广东近期超 2 万东说念主感染流感，珠三角地区多发生在学校，中疾控领导→ 广州日报 .2024-09-26

[ 2 ]   长假达成后，为什么许多东说念主出现伤风、泻肚等症状？巨擘解答来了→ 中国疾控中心 . 2024-10-09

作家｜伍茜

排版｜深深

封面｜作家摄

首图｜全景视觉

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